【デイ】NEW!巧緻トレ

新しい巧緻トレーニングメニューが増えました!

洗濯ばさみ付けです。

これは手指の巧緻トレーニングになるだけでなく

色分けされた洗濯ばさみを指定の場所につけることで

脳トレ効果もあります。

実際にされると「意外と難しい」というお声を聞きました。

少しずつ慣れて、手指もしっかり鍛えましょう!

 

もう1つは・・・

数字探しです!

数字の書かれたマグネットを同じ数字の枠の中に入れていきます。

レベルは8段階あり、少しずつ難しくなります。

細かい巧緻動作と、数字の場所を照らし合わせて探す脳トレ効果があります。

実際に「15はどこかな・・・」「あった!完成!」と

楽しみながら取り組まれています!

 

【デイ】水連作品作り

7月の作品作りをしました。

水連を作り、水連と葉と金魚をお好きなところに配置して完成☆


「赤金魚の後ろに黒金魚を置くと。我が家と一緒!」や「やっぱり黒が前よね」など、金魚の位置からいろいろ想像し大笑い☆おしゃべりが止まりませんでした。

【デイ】ゲームの罰ゲームが!?

今日のレクリェーションは玉投げを行いました☆

ゲームの成績発表 「1位の方には、スクワット運動を差し上げます!

2位の方にはスクワット!

3位の方にはスクワット運動を一緒にする特権が与えられます!

ビリの方、一緒にスクワット運動どうですか!」

と言うと大笑い☆

皆さん、元気!健康が手に入りますね☆
 

【デイ】博多山笠飾り山見学ツアー(7/3~7/5)

雨が心配されましたが3日間とも降ることなく、無事に飾り山を観ることが出来ました!

福岡ヤフオク!ドーム 飾り山前にて

中州流 飾り山前にて

中州までの道中「ここにお父さんと来たことある!」「ここでダンスを習っていたの」「ここでかぁちゃんとデートした」など、行き道も帰り道も思い出話で盛り上がりました☆

【デイ】体力測定

今月より毎月体力測定を行うことにしました!内容は

①3m歩行 ②握力(両手) ③30秒ステップ です。

体力測定をすることでどの体力が高く、どの体力が低いのかを把握することができます。

体力測定をすることで現状の体力の把握と、個人により適した運動内容を選択することもできるようになります。